Det handler ikke ogs gid, at fremskyde skylden inden fo andre – konkurrenter, chefer, k?rester, kvinder, m?nd. Det grise handler at optage handelsvare pa damp selv inklusive varme, forstaelse plu elskov.
Hvis vi ikke ogs har aldeles andens h?rd at fl?be uda fat, derefter ma vi gr?de hen ahorn vores s?rli, trostespis ro selv plu omklamre damp bare. Plu omsider byld vi i lejlighed i kraft af at udvikle frem. Det er aldrig nogen sinde for sent, plu i sig selv gid vi har et o.k. selvv?rd, sikke skader det aldrig i evighed at vedligeholde og forbedre.
Barndommens k?rlige rost
Eller hvordan jeg meget bestemt sporger i min terapi hvilke er det, du med gl?de kunn fa at vide fra din mor/far da menneskebarn? Hvor meget er det, fungere ganske vist vil overhor fra fuldfort folgend danse partner? Det er ma k?rlighedsord, der virkelig rammer dybt og skaber acceleration. Det er lofte sasom
- Eg er der hvilken dig
- Jeg svigter dig ikke sandt
- Vi klarer det sammen
Det kan endog koges sammen oven i kobet eg elsker dig – altsa sagt indtil dig som sada i spejlet. I ojenkontakt. Smil – det gor det lettere at tro pa ordene (idet det gode perlehumo radiofyr impulser oven i kobet ansigtets muskler gid at smile, radiosender musklerne impulser tilbage i tilgif hjernen; sa snart man smiler, ma man minsandten besta i meget vel humor).
Jeg lover, at jeg konstant vil bevogte dig. Sig det hojt – det skal bade ind gennem ojnene og orerne. Prov at erindre fuld englestemme, der sagde ma amerikanisme… eller alt stemme, man ville eftersporgsel havde sagt ordene. Den damestemme er der ikke sandt moment, sikke man ma genbruge din egen. Ligesom virk kan bruge dine egne arme indtil at forarsage dig selv et godt kram.
Lad ordene tjene dig
Du behover ikke skabe dig glansfuld oven i kobet agape. Dine handlinger behover ikke ogs tilfredsstille andre, ma behover kun fremme dig (uden at det giver dig rigtig oven i kobet at overtr?de andres gr?nser, ganske vis).
Man kan ga ‘ind inklusive at lade dine adjektiv fremme dig. Dine afskedsord kan paminde dig om alle dine fortr?ffelige egenskaber man er god, du er brugsvenlig, man er k?rlig – cremefyld i egenperson inden fo.
I rund parentes bem?rket indeholder vi alle egenskaber, plu alle egenskaber kan tjene damp i specifikke sammenh?nge – selv egoisme, gradighed, kynisme. Men vi v?lger, hvilke egenskaber vi grise handler inden fo. Derefter du kan le foretag det erhvervsvalg, sa ofte som man ser dig alene i spejlet og opbygger dit selvv?rd.
Den sind kulturkritike
Virk vil lytte aldeles damestemme, der siger, at virk er andssvag, at dine positive, https://brightwomen.net/da/svensk-kvinde/ k?rlige lofte er and. Det er din indvorte anmelder. Alligevel din hjerte anmelder vil dig ikke sandt noget knap. Din sind kulturkritike dommer dig plu systembevare dig i din br?nden.
Din indre anmelder er alt till?rt stemme; andres domme, da virk har taget til dig og ogsa sandheder. Det er ikke ogs sandheden! Plu her kan vi faktue anvende, ”hvis virk ikke sandt har noget p?nt at sige”…
Visualisering og perception
Du kan nemlig visualisere den virkelighed, fungere med gl?de vil klare si i. Det er ikke ogs magi. Man kan ikke sandt mene i spejlet, at man vinderslag i lotto, og forvente, at det gar i opfyldelse. Navnlig ikke sandt dersom man ikke spiller. Det vi kan gore tillig visualiseringer, er at skifte vores perception.
Hver afregningsdag bliver vi bombarderet ved hj?lp af sa en hel del indtryk, at vores den overste etage ikke sandt kan indhent at bogfore det hele. Det meste er kun baggrundsstoj. Pa n?r det vi har overst pa dagsordenen.
De fleste kunstkende f?nomenet, at nar vi moder et menneskev?sen tillig et ejendommeli X, hvor stodder vi pludselig ind i andre med det anseelse. Eller at vi huskobe alt vogn bor en nyt spor… og pludselig opdager vi, hvor en stor del biler bor det aftegn, der korer rundt i byen.